往期阅读
当前版: 04版 上一版  下一版
上一篇    下一篇
放大 缩小 默认   

无偿献血:传递爱心 拯救生命

  无偿献血有哪些规定?

  国家提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血。既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的,年龄可延长至60周岁。血站对献血者必须免费进行必要的健康检查;严禁血站违反规定对献血者超量、频繁采血。

  献血会影响健康吗?

  科学献血,无损健康。符合献血条件的人,每次献血200~400毫升,不超过正常人体血液总量的十分之一,不会对身体健康造成损害。绝大部分献血者献血后没有不良反应,少数献血者会出现头晕等不适感觉,属于一过性的血管迷走神经性反应,多见于初次献血者,心情紧张、群体效应是常见的诱因。这种不适经过适当处理和短暂休息后均可缓解。

  献血后血液多久可以恢复?

  健康成年人一次献血200~400毫升后,骨髓的新陈代谢加快,人体在肝、脾等脏器内贮存的血液也会迅速进入血液循环系统,与循环血量保持平衡。献血后,人体各组织间的液体成分会立即进入血管内,只要1~2小时便可补上失去的血容量;血浆蛋白大约在1~2天即可补足;红细胞和血红蛋白在7~10天即可恢复到献血前水平。血液中的各种成分本来就处于不断循环再生的过程之中,只要遵循献血间隔期,不必担心献血后的恢复。

  献血需要空腹吗?

  请注意,献血前不要空腹。献血时,献血者应在身体和精神上都处于良好状态。空腹献血容易出现头晕、恶心等反应,因此,不要空腹献血。献血前只要保持健康饮食,不吃油腻食物即可。如果献血前距进食已有较长时间,或献血者有饥饿感,建议先吃点点心、饮料再献血,咸饼干、运动饮料等都是不错的选择。

  献血后应注意什么?

  1.献血后,压迫针眼处10分钟左右或用弹力绷带压迫20分钟左右,防止皮下出血;针眼处保持干燥、清洁,4小时内不沾水,避免感染;献血手臂24小时内不提重物;

  2.1~2天内不做剧烈运动;

  3.多饮水,适当补充维生素C和铁含量高的食物,瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等;

  4.如果针眼处有渗血,出现红肿,24小时内冷敷,24小时后热敷,一般7~10天会逐渐恢复;

  5.个别人可能在献血后数小时内出现头晕等不适,请就地蹲下、坐下或躺下,避免意外伤害发生。这种不适为一过性的血管迷走神经反应,一般几分钟即可缓解。

上一篇    下一篇
 
     标题导航
   第01版:头版
   第02版:要闻
   第03版:国内
   第04版:天下
   第05版:视线
   第06版:政文
   第07版:经济
   第08版:区域
   第09版:民生
   第10版:文艺评论
   第11版:生态
   第12版:文体
欧航局公布约20亿颗恒星最新数据
不负责任的美国 坑了世界害了自己
德国5月通胀率升至7.9%
科学家发现爱吃塑料的“超级蠕虫”
连续13年干旱 智利一湖泊干涸
欧盟订购11万剂猴痘疫苗
美国黄石国家公园34年来首次关闭
担心美联储激进加息 美股整体跌入熊市
伊朗一化工厂爆炸致100多人受伤
无偿献血:传递爱心 拯救生命