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谨防老年人居家意外伤害

  近年来,居家环境中的危险因素导致的伤害屡见不鲜。老年人和儿童的伤害有一半以上是在家中发生的,主要与不安全的居家环境有关。注意以下六点,可有效预防意外伤害。

  保持通道无障碍。老年人普遍反应变慢、视力减退,往往不能正确判断环境状况及障碍物。因此,楼梯、走廊、过道不要堆放杂物;电线、电话线不要从通道地面经过;房间之间不要设置门槛;给家里的猫、狗等宠物戴上响铃。

  注意地面防滑倒。家中地面应使用防滑材质,若地面较滑,应做防滑处理。使用地垫和地毯的家庭,应保持其平整、不卷曲,且能始终固定在地面上。厨房、卫生间一定要及时擦干地面上的水,浴室、浴缸应铺设防滑垫。

  窗户楼梯须防护。在高层住宅的家庭应在阳台、窗户上安装安全锁扣,确保不易打开。阳台窗户周边不能堆物,防止老年人晾晒衣物时高空坠落。楼梯边要安装扶手,楼梯间不堆放鞋子、书籍等杂物,避免上下楼梯发生绊倒而导致坠落发生。

  空间照明要充足。家中的照明一定要充足,尤其是在楼梯和通道等空间。为避免夜间如厕时发生意外,可在卧室安装一盏小夜灯。

  家具设施要适宜。家中的桌椅等家具尽量使用不带脚轮的或者能有脚轮锁止功能的桌椅。家具应采用四个角是圆角的设计,或者采用软性材质如泡沫等作为保护垫扣在桌角上,一旦发生磕碰不会导致严重的伤害。

  触手可及常用物。家中的常用物品应放在伸手就可以拿到的地方,高度在腰部和头部之间为宜。

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