倪可心

　　去年底，国家卫生健康委公布了一组数据：我国6至17岁儿童青少年超重肥胖率近20%，且呈现快速上升趋势。肥胖已成为要偷走孩子健康的重要公共卫生问题。

　　别让肥胖偷走孩子的健康，首先就是要“管住嘴”。当前社会物质生活富足，零食种类繁多，可乐、奶茶等含糖饮料风靡，油炸烧烤类高油高盐食物盛行，这显然对青少年控制肥胖极为不利。另一方面，父母等长辈们，切忌用曾经的饥饿经验来喂养孩子，一再担心小孩没吃饱吃好。管住嘴，就是家长应引导孩子合理膳食。《柳叶刀》杂志最近发布研究成果认为中国人饮食升糖指数全球最高，这值得国人注意。

　　别让肥胖偷走孩子的健康，其次是要“迈开腿”。如何促使孩子“迈开腿”，尤需各方形成合力。课业负担重、电子产品易让人沉迷等局面怎么来破，除需引起家长、学校重视外，还需相关政府职能部门及时进行规范、引导。好在各方已经开始发力，如体育、教育部门已联合发文将体育纳入中考计分科目，以保障孩子体育锻炼时间；国家卫生健康委办公厅等印发《儿童青少年肥胖防控实施方案》，要求儿童食品在包装设计、宣传话术上做出限制; 防止未成年人沉迷网络游戏相关部门也出台了若干规定。

　　别让肥胖偷走孩子的健康，从根本上还是一个认识问题。习惯于安逸享乐，从长远看极易消磨人的意志，这尤须各方高度关切。