“处暑无三日，新凉直万金。”23日我国将迎来处暑节气，这标志着炎热暑天即将结束。处暑是二十四节气中的第十四个节气，也是从立秋开始的第二个节气。“处，止也，暑气至此而止”。此时溽暑行将结束，伏天已过或接近尾声，炎热日消，暑气渐退。

　　专家介绍，处暑节气，太阳直射点继续向南移动，太阳辐射减弱。我国北方地区，此时“离离暑云散，袅袅凉风起”，末伏即将结束；南方地区则是“立秋处暑正当暑”，仍然处在暑热当中，“秋老虎”继续发威。

　　中央气象台预报显示，未来三天西北地区东部、华北西部等地仍多降水天气，四川盆地、江汉、江南等地有持续性高温。

　　农业农村部有关负责人表示，今年秋粮面积较上年增加，目前在田作物长势总体较好，但气象灾害、病虫害等不确定性仍然较大。现在距秋粮收获还有40天左右，要抓紧抓细防灾减灾工作，推动落实防控措施。

　　近期南方高温天气持续，给秋粮生产带来挑战。农业农村部派出25个包省包片联系工作组和12个科技小分队，赴秋粮重点省和受高温干旱影响重点地区，指导推进抗灾保丰收关键措施落实。各地加强秋粮中后期田间管理，为争取丰收奠定基础。

　　专家提醒，由于天气开始由热转凉，温差出现，公众要根据天气变化及时增减衣服，以免着凉感冒。

　　在饮食方面，人们应多吃一些清热、润燥的食物，特别是新鲜蔬菜和水果。在补充动物蛋白方面，除蛋、奶外，鸭肉富含营养成分，滋阴清热，生津健脾，是秋凉之始的不错选择。

　　新华社记者 于文静  （据新华社北京8月22日电）