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怎样预防春季流感

  流感与普通感冒有哪些不一样?

  1.致病原不一样:流感是由流感病毒引起的。普通感冒是由鼻病毒、普通冠状病毒等引起的。

  2.发病季节性不一样:流感有明显的季节性(我国南方为12月至次年的3月多发)。普通感冒季节性不明显。

  3.症状不一样:流感的典型症状为发热,可高达39℃~40℃,可伴有寒颤;头痛、肌肉痛,全身乏力。普通感冒一般不发热或轻、中度发热;以鼻部症状为主,打喷嚏,流涕、鼻塞;全身症状轻或无。

  4.危害性不一样:流感一般发病3~4天后体温逐渐消退,全身症状好转,老年人、儿童、慢性病患者、孕妇可合并肺炎、中耳炎、心肌炎等并发症,可发展为重症甚至死亡。普通感冒并发症少见,一般5~7天痊愈。

  但两者的易感人群均为全人群。

  流感的传播途径有哪些?

  流感病毒主要通过飞沫(打喷嚏、咳嗽、近距离交谈等)经呼吸道传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,接触被病毒污染的物品也可能被传染。

  怎样预防流感?

  1.保持良好的个人及环境卫生,每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜。

  2.勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

  3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。出现流感症状时,应尽早就医。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

  4.均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

  5.在流感高发期,尽量不到人多拥挤、通风不良以及相对密闭的场所;外出时,最好戴口罩。

  6.托幼机构、中小学校等人群聚集单位应做好监测、缺勤缺课登记和报告,建议学生及教职工不带病上学和上岗。

  7.在流感流行季节前或期间接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。

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