不少人对献血存在健康风险或感染疾病的担忧，事实上，现代无偿献血体系以严格规范的安全流程，为爱心传递筑牢防线。科学献血不仅无损健康，更能促进血液循环、降低血液黏稠度，研究显示定期献血者心脑血管疾病风险显著下降。

　　三重安全保障筑牢防线。器材安全：采血全程使用一次性无菌耗材，用后立即销毁，确保零交叉感染风险。健康筛查：献血前需填写健康征询表，检测血压、血红蛋白、传染病指标等，不合格者暂缓献血，保障供需双方安全。科学采血量：根据世界卫生组织标准，健康成年人每次可献全血200-400毫升或单采血小板1-2个治疗量，献血量仅占人体总血量5%-10%，人体骨髓造血功能强大，1-2周即可恢复。

　　献血分为全血捐献和成分血捐献，单采血小板是常见的成分血捐献方式。通过血液成分分离机，仅采集献血者的血小板，储存在一个专用的保存袋中，献血者可听音乐、休息，设备自动完成血液分离，用于治疗血小板数量减少或功能异常（如骨髓疾病、药物/中毒所致凝血障碍），发挥止血功能。采集全程约35-70分钟。

　　捐献单采血小板的基本条件是什么？提倡18周岁至55周岁的健康个人自愿献血；符合健康检查要求的个人主动要求献血的，献血年龄可以延长至65周岁；体重50公斤以上；符合捐献全血的各项检测标准；外周血中血小板计数在15万以上；手臂上的静脉较明显；能够保证1-2个小时的捐献时间；捐献单采血小板的间隔期为14天，一年不超过24次；全血捐献后与单采血小板献血间隔不少于3个月。

　　献血后如何护理？采血后需用三指直线按压针眼10分钟，24小时内避免剧烈运动。适当补充水分，正常饮食即可，不用刻意进补。科学献血不仅安全，还能促进新陈代谢，献血者本人及亲属还可享优先用血。

　　（南昌市中心血站徐彦淳）