3月24日是世界防治结核病日，今年的主题是：“全面行动，全力投入，全民参与，终结结核”。

　　结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性呼吸道传染病，主要通过空气飞沫传播，可侵犯全身多个器官，肺结核最常见（占80%~90%）。春季气温波动较大、空气湿度升高，加之室内活动增多、通风不畅，肺结核的传播风险有所上升。不少人“谈结核色变”，其实结核病可防、可控、可治，关键在于科学认知和规范行动。

　　呼吸道传播是结核病最主要的传播途径。在人群密集场所规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、不随地吐痰，都是阻断传播简单有效的手段。此外，加强个人健康管理同样重要：保持均衡营养、适度锻炼、规律作息，有助于增强机体免疫力，为自身健康筑起坚实防线。

　　即便确诊结核病，也不必过度恐慌，早发现、早诊断、规范全程治疗是核心。坚持规律服药、定期复查随访，是避免产生耐药结核、保护家人与公众健康的关键。如出现慢性咳嗽、咳痰时间超过两周，咯血、血痰，或发热、盗汗、胸痛及不明原因消瘦等症状，应尽快前往结核病定点医疗机构就诊。一旦确诊，必须严格遵循结核病治疗“早期、联合、适量、规律、全程”十字原则，切勿擅自停药、漏药或间断治疗。只要规范诊疗，绝大多数结核病患者都能痊愈，拖延不治反而会加重病情、增加传播风险和治疗难度。

　　结核病患者需要的不仅是有效药物，更需要来自社会的理解、支持与关怀。让我们共同消除歧视，不排斥、不歧视身边的患者，用包容与科学点亮希望。

　　每个人都是自己健康的第一责任人。主动学习结核病防控知识，积极参与健康筛查，从自身做起、从日常做起，才能共同构筑无结核的健康环境。让我们携手并肩，终结结核流行，共享自由呼吸。（司红玉 卢 凌）